有害细菌 (SIBO) 会导致肠漏和一系列健康问题

在有关 SIBO（小肠细菌过度生长）的第一篇文章中，我们介绍了 SIBO 是什么、它是如何产生的、它的诱因是什么、以及它如何引起对糖和其他垃圾食品的渴望，从而阻碍减肥并导致能量水平低下。

您可以在这里找到该文章： SIBO（小肠细菌过度生长）会导致胀气、腹胀和对糖的渴望并阻止体重减轻。

但小肠中的有害细菌还有另一方面的影响，总体而言，它对我们的影响更大。

有一种疾病叫“肠漏症”，这可不是什么好笑的名字。事实上，这可能是最准确的标签之一。

当食物从胃进入小肠时，大部分食物已经被分解。此时，更多的酶（身体化学物质）被释放出来，进一步将其分解成真正微小的碎片。

如果您的胃酸不足，我们还会感染胃中未杀死的细菌、病毒、真菌或寄生虫。

小肠有三层壁：内壁非常薄，确切地说只有一个细胞厚。这是感知营养物质并打开称为“紧密连接”的小门让营养物质通过的细胞壁。

下一层壁是淋巴组织（免疫系统的一部分），用于发现和攻击任何有害的细菌、病毒等。

最后一层壁由血管组成。这些血管将穿过第一层壁的营养物质输送到肝脏，然后释放到血液中供细胞使用。

但这里我们感兴趣的是第一层壁，它只有一层细胞厚。虽然这里有很多事情要做，但我们只讨论关键点。

这层壁中的细胞形成一种互锁网，细胞之间有可以打开或关闭的孔（紧密连接）。

它们有一层粘膜，既可以保护它们，又可以让营养物质摩擦其上，让细胞看到里面有什么。

当它们看到维生素、脂肪、碳水化合物或氨基酸等营养物质时，就会释放一种非常特殊的蛋白质，称为连蛋白。连蛋白刺激这些“紧密连接”的打开，让营养物质通过，从而进入肝脏、血液和细胞。

但是，当毒素或有害细菌或寄生虫等遇到粘膜时，细胞会看到这种情况并知道保持紧密连接关闭，等待免疫细胞从淋巴（免疫）组织的第二层壁来攻击它们。

但它们还会做其他事，尤其是当数量太多的时候……

小肠细菌过度生长 (SIBO) 导致肠漏

如上所述，当细胞看到营养物质时，它们会释放一种叫做 Zonulin 的蛋白质，这种蛋白质会刺激紧密连接打开，让营养物质进入血液——而当有害物质试图通过时，则不会这样做。

但是……许多有害细菌本身也能刺激连蛋白的释放，导致这些门打开，不仅让有害细菌通过，还让许多其他有害物质，包括病毒和毒素通过。

如果细菌严重过度生长，就意味着许多门在本不应该打开的时候却保持打开状态，从而使细菌和毒素进入血液和没有能力处理它们的细胞。

但现在看看会发生什么。这些细菌和毒素到达细胞，伤害或杀死细胞，并在它们停留的身体不同部位造成小感染，刺激免疫反应。

这些免疫反应会在受影响区域引发炎症，而且，由于身体现在需要产生比正常情况下更多的免疫细胞，所以它必须从通常会流向全身细胞的供给物中获取营养和氨基酸。

这会导致能量降低，因为细胞现在没有足够的燃料或供应来达到最佳功能水平或修复或替换自身，因为它被转用于产生新的免疫细胞。

但它也会影响我们的荷尔蒙。

由于炎症加剧，身体会释放更多的皮质醇，这种压力荷尔蒙会再次加剧炎症，将睾酮和孕酮转化为雌激素（过高时会产生脂肪生成激素），从而降低甲状腺功能（以及能量水平），增加胰岛素以产生更多的脂肪并防止脂肪流失，并且......让您感到压力很大。

最终的结果是毒素进入体内，损害细胞，引起细菌感染（轻微或严重），加剧炎症，降低能量，荷尔蒙失衡，免疫系统超负荷，无法为接下来的实际疾病做好准备。

所有这些都是因为胃酸含量低，无法在有害细菌进入小肠之前将其杀死，而饮食中含有较多的糖类食物，则会为这些细菌提供养分，使它们得以茁壮成长。

令人惊奇的是，如此简单的事情竟能产生这样的效果。

最后还有一件事。

众所周知，这些细菌会在小肠中产生气体，导致腹胀。它们释放的一些气体也是有毒的，会损伤胃壁第一层细胞。而且，随着时间的推移，它们会直接杀死其中一些细胞，从而增加有害细菌和毒素进入的机会。

消化道确实是我们身体中保持最佳功能的最重要部分之一。它对我们身体的影响比几乎任何其他部位都要大。

现在，如果有人确实患有肠漏症——它是可以治愈的。

这并不能治愈疾病，但它有助于支持身体自身的修复和预防功能。

这些毕竟是细胞，可以制造新细胞，也可以进行细胞修复。但在这种情况下，它需要额外的帮助。

首先，如果您有胀气、腹胀或胃酸反流，您需要停止服用任何酸阻滞剂或中和剂，因为它们会产生这些症状并允许有害细菌通过。此外，还要停止饮用苏打水或苏打水，这不仅因为苏打水中含有糖，还因为苏打水会中和胃酸，这是我们不想要的。

接下来，在进食时服用消化酶，直到你的胃能够自行再次大量产生消化酶。仅此一项就能产生巨大的变化。

最后，确保您服用 PerfectAmino 为您的身体提供构建和修复这些细胞所需的额外氨基酸，以便您再次拥有正常功能的肠道内壁。

当身体恢复正常运转时，人的身体和精神都会感觉非常奇妙。