%月 %日, %年 1 读
以下内容改编自明科夫博士所著的《寻找完美蛋白质》第 8 章。
蛋白质问题影响老年人并不令人意外,我们在我的诊所LifeWorks Wellness Center通过抗衰老实践来解决这个问题。许多老年人来找我们说:“我的记忆力不太好,我不像以前那样精力充沛。你能帮助我吗?”人们不想感觉或“表现”得像个老样子,氨基酸补充剂可以提供帮助。
老年人身体衰弱的部分原因往往与营养不良有关。一些老年人无法承担高营养饮食,而一些老年人根本不知道什么是良好的营养——他们饮食不当或没有正确补充营养。早餐可能是一碗玉米片和一杯咖啡,而这顿饭并不能为身体提供力量或能量。营养不足会导致身体虚弱,人会出现症状——他们的身体机能不如以前了。这个问题的部分原因可以归因于氨基酸水平低,这会导致激素和神经递质水平低、骨质流失和肌肉力量下降。
PerfectAmino 的蛋白质合成速度很快,而且可以立即产生系统性变化。例如,我们曾与那些失去力量、无法轻松从椅子上站起来的老年人合作过。我们给他们服用了 10 克 PerfectAmino,等待了大约 45 分钟,他们就能够更轻松地站起来了。
早期阿尔茨海默病的发病率越来越高,不幸的是,患者的状况正在恶化到失去正常功能的地步。
案例研究
最近,我见到了一位 69 岁的病人,他曾在越南驾驶 F-16 战斗机执行任务。战争结束后,他在达美航空当了 25 年的飞行员,退休后又负责了 7 年的飞行员训练指导。他的妻子带着他来到诊所,既沮丧又忧心忡忡。他的外表很好,身材苗条、健康。他是一个充满活力、能力很强的人,但不知何故,他的记忆力和认知能力却大大退化了。当我和他说话时,他大部分时间都能听懂我的话,但当我让他说话时,他却说不出话来。他看过很多神经科医生——他的脑部核磁共振成像和所有相关测试都正常,所以医生诊断他患有早期阿尔茨海默病。
我让他站起来,走到桌子旁坐下。他听从了我的指示,但当我问他“感觉怎么样?”时,他却无法回答。我可以看出他在寻找词语——但他就是找不到。通过体检和实验室测试,我发现他的健康存在许多问题——他营养不良。他的血液氨基酸、维生素 D、镁和锌含量低;肠道细菌和寄生虫不良;神经递质多巴胺、GABA 和血清素含量低。他的莱姆病检测结果也呈阳性。我们看了所有这些异常情况,就能明白为什么他身体中最重要的器官——他的大脑——功能不佳。如果大脑没有得到足够的营养,它就无法工作,因为大脑对能量的需求很高,消耗了身体所有能量的约 20%。由于必需氨基酸是所有酶和神经递质的组成部分,因此必须始终充足供应它们才能保持大脑健康。这些案例非常悲惨,但通过适当的营养支持,包括必需氨基酸,老年人可以改善大脑功能,获得更好的生活质量。
案例研究
在另一个与阿尔茨海默症有关的病例中,一位二战四星将军带着他 93 岁的妻子来见我。他们结婚已经 72 年了,但她已经认不出他了;她不让他和她睡在同一张床上。她看过几位神经科医生,但都帮不上忙。
通过测试,我们发现她严重缺乏蛋白质,铅中毒,并伴有其他问题。PerfectAmino 是她治疗的一部分,经过大约六个月的治疗,她的病情有所好转,她知道诊所里每个人的名字,可以数到一百,最重要的是,她认出了她的丈夫!有一天,她带来了一本童年时的剪贴簿,认出了每个人,并告诉我每张照片背后的故事。显然,PerfectAmino 在修复她的大脑方面发挥了重要作用。
治疗成功激发了她 92 岁丈夫的好奇心和动力。他喜欢打高尔夫球,但由于黄斑变性,他再也看不到球了。我们使用 PerfectAmino 为他制定了类似的营养计划;三个月后,他的视力表上记录的进步为两行。他又能看见高尔夫球了,还出去和他 72 岁的儿子比赛!
预防所有与年龄相关的身体机能衰退是不可能的,但可以减缓衰退的速度,改善全身机能。当我们对比 20 岁和 50 岁时手臂肌肉的 MRI 图像时,我们可以看到,普通人在 20 岁时会失去大约 30% 的瘦体重。通常,这被认为是衰老的副产品,但南加州大学完成的研究表明,老年人的细胞可以像 20 岁年轻人一样制造蛋白质——真正的问题是他们的饮食习惯和较差的胃肠道功能无法为他们的身体提供维持瘦体重所需的营养。
许多老年人的另一个问题是,他们不再像以前那样锻炼或锻炼肌肉。例如,我四十岁时,我这个年龄段的铁人三项比赛有三百名男子参加。现在我七十岁了,通常只有十到二十名男子参加。我这个年龄的大多数男人都退休了,有时间进行训练,我相信如果他们的身体没有垮掉,他们中的许多人都会这样做。那些继续训练并保持表现的人在身体和营养方面都做了正确的事。
老年人一生都与环境毒素为伍,这也是导致健康问题和系统性衰竭的另一个原因。他们的肠膜很薄,内壁细胞的更新延迟,这使他们更容易患憩室炎和感染。正常的肠细胞更新应该每三到四天发生一次,但如果没有足够的必需氨基酸、维生素和矿物质,肠细胞更新可能每七到十天发生一次,这意味着肠膜的强度不够。肠膜连接处可能会松开,细菌就会进入尿道或血液。此外,我们的血液中含有称为免疫球蛋白的免疫蛋白,可以保护我们免受感染,但如果免疫球蛋白水平低,我们抵抗病毒或细菌的能力就会下降。氨基酸是保持免疫球蛋白水平所必需的。
如果一个人能多年保持营养,他们就会保持活力和精神充沛——营养是健康老龄化最重要的因素。必需氨基酸也是关键,所以我养成了从不错过剂量的习惯。我希望在 80 岁甚至更久以后还能参加 Ironman 比赛!
张贴前管理员会先审核您的留言
注册即可获得最新销售、新品发布等信息……
在下面注册!